- Pese kuulid enne esimest kasutamist sooja vee ja seebiga.
- Alusta kõige kergemast kuulist (valge, 39,6 g). Lisa veidi veepõhist libestit.
- Sisesta kuul tuppe nii, et tõmbenöör jääb väljapoole.
- Hoia kuuli lihastega paigal. Kui see tuleb kergelt välja, võta järgmine, raskem kuul. Korraga võib kasutada ka mitut kuuli.
- Eemalda kuul tõmbenöörist õrnalt tõmmates. Pese pärast kasutamist sooja vee ja seebiga.
Raseduse ajal või vaagnapõhja terviseprobleemide korral küsi enne kasutamist nõu arstilt või vaagnapõhja füsioterapeudilt.










Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.